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喝茶其实比喝水更减肥

食减肥更安全的是控制饮食，于是有人想到了喝水的办法。事实上，在餐前半小时喝杯温水或吃个苹果，都可以成功抑制吃的欲望。　　每天8杯水，是人们控制自己食欲的黄金法则。问题是，就连这一公认的饮水剂量现在也开

乌龙茶，巧喝就能狂消脂

乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。　　因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实

夏天喝减肥茶有效果吗？

夏天到了，又是减肥的季节，平常不关注的肥肉在夏天也变得格外扎眼，那么喝减肥茶应该是一个不错的选择。那么喝减肥茶有效吗? 　　减肥茶的由来是利用中医药材中的各种降脂除油的特性，来帮助减肥效果，使减肥的速

5种高效减肥茶秘密大公开

饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开?最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。 　　茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维

瘦身茶配方揭秘

茶一直都是流行的减肥方法，但是市面上出售的减肥茶如果随便买来喝的话，容易使消化、吸收功能受损害，身体也越吃越虚。所以最近越来越流行根据自己的身体状况，找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。中医依成因、体

减肥茶网对人的健康有什么帮助

减肥茶网非常期望大家能有个非常非常健康的身心! 　　人说过这样一个理论：每天看一个好看的异性10分钟，就是说，女人每天看帅哥10分钟，男人每天看美女10分钟，不易得心血管疾病，有益身心健康。　　那时候

怎样挑选减肥药

怎样挑选减肥药　　抑制脂肪吸收型 雌激素坐镇　　由于这类药会减少体内的脂肪含量，从而引起身体状态的异常。而脂肪是维持女性身体荷尔蒙正常分泌的重要元素，如果在短时间内脂肪含量迅速地减少，会导致女性内分泌

自制降脂健身减肥茶

古籍《千金翼方》、《本草拾遗》、《食物本草会纂》等记载：茶叶、泽泻、丹参等有久服利人、延年轻身、去人脂之功。　　今典《中药大辞典》等文献介绍：大黄、首乌含有泻下作用的蒽衍生物，包括大黄酚、大黄素、大黄

服减肥药警惕三大误区

服减肥药莫入三大误区　　误区1：减肥药都是有效的　　说起来，真的不得不佩服人类的想象力：减肥药里居然含有活的绦虫卵！吃了这药，虫卵进入消化道，孵化出绦虫，不断地吸取食物中的营养物质，抑制甚至破坏食欲—

乌龙茶减肥 月瘦17斤

大学读了一年，每天躺在宿舍无所事事，再加上同寝室还有个跟本人臭味相投的最佳吃友，肉肉整整长了20斤!寒假回家穿的多还不明显，暑假回家。。。。哭死!!所有人注视我的那个眼神啊，想装没看见都做不到。　　终

5种减肥茶

1、黑茶：　　可抑制小腹脂肪堆积一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪

绝对有效 消脂塑身茶

这道消脂塑身茶，可以在你减肥的同时，还能增加你抵抗疲劳能力，并有抗饥饿的作用，真是一举数得，如果连续服用一个月，可以瘦十几斤，到底有多有效?就请你动手试试看!　　材料：　　1 玉竹37.5克　　2 山

清脂减肥 3款美味瘦身茶

绿茶真的能瘦身，你信吗?原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内，维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，

3款自制减肥茶 喝出苗条

不花钱能减肥吗?能，小编现在就告诉你不花钱减肥的高招--自制减肥茶。　　芍药茶——手脚冰冷者适用　　有些女性经常感觉手脚冰冷，其实是因为她们的血液循环不流畅，因此提倡饮用芍药茶以促进血液循环，将体内各

三款白领美体瘦身茶

你是office一族吗?你想拥有美丽的身材吗?而你是不是不愿意经受忍饥挨饿的痛苦，又苦于没有时间去健身房呢?那么，这儿为你推荐一种瘦身的妙方——品茶!　　茶为什么能轻身呢?这是由于中医认为，肥胖的病因

研究显示喝茶加糖易变瘦

肥胖与吃糖并无直接关系， 那些因肥胖而导致的健康问题，都是由于摄入了过多的热量和缺乏锻炼造成的。　　糖业协会主席兼执行董事安德鲁-布鲁斯科认为，通过很多大规模、综合性的回顾研究，科学家们发现，吃糖不是

喝黑茶让人变回迷人小蛮腰

饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开?!最近在日本的一系列实验结果砻鳎幸恍┎杩捎行Х乐狗逝帧２柚泻写?a href="http:/

好身材与减肥药

北京大学第一医院内分泌科主任郭晓蕙在接受《生命时报》记者采访时明确指出，只有单纯性肥胖者才需要吃减肥药。导致肥胖的原因有很多，其中由于摄入热量过多、消耗热量过少导致的肥胖被称为单纯性肥胖。通俗地说，就

绿茶减肥

1.绿茶+酸奶减肥法　　汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂酸奶或养乐多中，在三餐前1~2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦!不过建议可以用绿茶酸奶取代中餐或晚餐，效果较好。　　2.绿茶+柠檬

减肥？！啃药不如喝杯茶

减肥茶通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢与分解，维持正常的生理机能，克服了替食型、排汇型，神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点。 　　比较好的减肥茶产品有美国

绿茶+香蕉 燃脂大提速

不管怎么吃，怎么懒得运动，紧身牛仔裤依旧那么合身!这可能吗?可能!事实上，如果你不能做到这一点，那你体内的新陈代谢就还没有“甩开膀子跑起来”。新陈代谢是我们身体里一列消耗卡路里的小火车，如果能把它的速

玫瑰蜜枣茶　甜蜜减肥妙招

因为减肥的信息普遍，许多人也很乐于分享自己的减肥经验，就这样越累积越多，所有奇招怪法都出笼了。 　　有关“玫瑰蜜枣茶”相信不少人也听说过，这个既天然又神效的偏方，有人是要拿来通便，有人是要拿来瘦身，当

省钱:不需节食自制减肥茶

减肥方子如下　　材料：　　1 红枣10颗　　2 玫瑰花一小搓即可，大约3-4朵(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)　　3 山楂10克(大约8-10片)　　4 枸杞子15-20颗　　5 荷叶粉25克

减肥茶正当时

乌龙茶　　因节食减肥，吃得少，食物就不足有时积存几天才排便一次。推荐饮用乌龙茶。　　原料：乌龙茶　　做法：简单地用开水冲。　　功效：助消化、祛痰、解酒食油腻之毒、消脂。　　普洱茶　　胃里积食不化，不

强效减肥茶 脂肪say byebye

减肥茶品种繁多，但并不是所有的种类都适用于你，瘦身的效果如何，关键要看你选择什么样的茶。　　茶叶可以清除肠胃道里的油脂，增强机体免疫力　　1.荷叶茶--爱吃油炸食品的胖胖 >>清脂减肥 荷叶瘦身茶